10 точек стопы, 3 внешние линии, скручивание в 3 ступени, массаж бедра, массаж ноги «елочка+3», растяжка «колено к груди», растяжка «лук», массаж стопы, болевая точка-пах-сброс.
На преподавателе или на модели (на усмотрение преподавателя)
Приобретение навыка общения с клиентом, рекомендации преподавателя
Растяжка задних мышц бедер, массаж стопы, коррекция положения таза, коррекция таза - колени к груди, растяжка спины (захват за руки).
Массаж в положении на спине
Массаж стоп, массаж ног, 3 точки на ягодицах, массаж спины, массаж плеч, массаж рук, растяжка спины, массаж ног, растяжка ног.
Повторение на преподавателе: массаж стоп, массаж ног, 3 точки на ягодицах, массаж спины, массаж плеч, массаж рук, растяжка спины, массаж ног, растяжка ног.
Массаж в положении на животе
Перекрытие пульса «открытие ветра», массаж запястье-плечо по линиям, массаж кисти и пальцев, растяжка плеча, «сброс»
Повторение на преподавателе и партнере: перекрытие пульса «открытие ветра», массаж запястье-плечо по линиям, массаж кисти и пальцев, растяжка плеча, «сброс»
Упражнения на пальцы, основы техники массажа, массаж ног 1 этап: массаж стопы, болевая точка, 3 линии сен на ногах.
Массаж в положении на боку
Массаж пятки, массаж ног по линиям, 3 точки под крестцом, болевая точка на талии, массаж по линиям спины, массаж лопатки, массаж плеча, 3 точки на шее, массаж головы, болевая точка подмышкой, растяжка плеча..
Массаж шейного отдела позвоночника, массаж рук, растяжка плечевого сустава, массаж плеч, 6 точек на шее, 3 точки на черепе, растяжка шея-плечо, растяжка «руки за голову», растяжка в поворотом, растяжка «ноги в стороны», сброс «кулачки», «трещетки».
Положение лежа на подушке
Руки под лопатки «открытие грудной клетки», массаж лица по точкам, массаж шеи и головы, массаж головы по точкам, растяжка плеча (обе руки), баланс энергий, ладони на лоб, трещетка